top of page
Kersttalenten
Evelien Hermans & Kelsey Croymans
Zelfknap
Sta jij eens graag stil bij jezelf of wil je jezelf eens ontspannen? ​
​
Op deze pagina geef ik je een aantal opdrachten die te maken hebben met jezelf. Ik zal kort even vertellen welke opdrachten je hier zal vinden.
​
-
Reflectie: maak een reflectie op jezelf en bekom zo nieuwe doelen en activiteiten.
-
Kinderyoga: ontspan je geest en lichaam.
-
Stilteplekje: kom tot rust.
-
Verzameldoos maken: breng herinneringen.
Reflectie
Denk eens na over de volgende vragen. Je kan het document ook downloaden door op de ijsbeer te drukken.
Bronnen:
Juf Hilde. Kinderyogakaarten. (S.d.). Geraadpleegd op 29 november 2020 via https://nl.pinterest.com/pin/377176537526574638/
Toys42Hands. (2020). Kinderyogakaarten. Geraadpleegd op 29 november 2020 via https://www.toys42hands.nl/webshop/toys42hands-kinderyogakaarten/ws-pr/pr1677
Kinderyoga
Druk op de ijsbeer om het bestand te downloaden en ga op een rustige plaats staan.
​
Materiaal: yogakaarten
​
Stap 1: print de yogakaarten.
Stap 2: lees de tekst op de yogakaart.
Stap 3: beantwoord de vraag voor jezelf en neem ondertussen de houding van het dier aan.
Stap 4: kom tot rust.
​
Stilteplekje
Druk op de ijsbeer om het bestand te downloaden.
Bron:
Vannuffelen, M. (2020). Wandelen in het Moer in Merksplas. Geraadpleegd op 30 november 2020 via https://www.natuurenbos.be/agenda/e/wandelen-in-het-moer-in-merksplas/a8b85a48-ad6c-4d4c-b491-cc6bf00d4dd5
Verzameldoos maken
Deze opdracht is ideaal als je graag herinneringen maakt. Ben je creatief en heb je zin om daarmee aan de slag te gaan? Dan is deze opdracht perfect voor jou!
​
Druk op de ijsbeer om het bestand te downloaden.
​
Stap 1: Neem een lege doos bv. een schoendoos.
Stap 2: Kies uit optie 1 of optie 2.
​
Optie 1: een verzameldoos over een reis of uitstap maken
Optie 2: een verzameldoos over jezelf maken
Stap 3: Afhankelijk van je optie ga je op zoek naar spullen die te maken hebben met op reis gaan/jouw uitstap OF met jezelf.
​
Optie 1 bv. souvenir, postkaart, schelpen, ticket, foto’s
Optie 2 bv. iets dat je verzamelt, een boek dat je graag leest, een sportvoorwerp, iets dat je graag doet
Stap 4: Stop deze spullen in de doos.
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
Stap 5: Geef de doos een mooi plaatsje in je kamer.
bottom of page